Du bist für
MEHR gemacht.
Du wuppst echt viel.
Du bekommst fast alles hin, was du dir vornimmst.
Im Job. In deinen Projekten. In der Familie.
Aber irgendwie bleibt für dich selbst zu wenig übrig.
Nicht genug Zeit. Nicht genug Kraft. Nicht genug Leichtigkeit.
Manchmal liegst du nachts wach und spürst, dass da etwas fehlt.
Irgendwas passt noch nicht. Irgendwas müsste sich doch…. anders anfühlen.
Nicht so leer. Nicht so anstrengend.
Tief in dir weißt du:
Da geht noch mehr. Da muss mehr sein.
Du wuppst echt viel.
Du bekommst fast alles hin, was du dir vornimmst.
Im Job. In deinen Projekten. In der Familie.
Aber irgendwie bleibt für dich selbst zu wenig übrig.
Nicht genug Zeit. Nicht genug Kraft. Nicht genug Leichtigkeit.
Manchmal liegst du nachts wach und spürst, dass da etwas fehlt.
Irgendwas passt noch nicht. Irgendwas müsste sich doch…. anders anfühlen.
Nicht so leer. Nicht so anstrengend.
Tief in dir weißt du:
Da geht noch mehr. Da muss mehr sein.
Mit mir arbeiten
Ich begleite dich auf deinem Weg – hin zu einer kraftvollen Karriere oder einem florierenden Business, dass dich erfüllt. Egal, ob du angestellt bist oder ein eigenes Unternehmen führst. Egal, ob du gerade startest oder schon erfahren bist.
Meine Ziele für Dich:
Mit mir arbeiten
Ich begleite dich auf deinem Weg – hin zu einer kraftvollen Karriere oder einem florierenden Business, dass dich erfüllt. Egal, ob du angestellt bist oder ein eigenes Unternehmen führst. Egal, ob du gerade erst startest oder schon erfahren bist.
Meine Ziele für Dich?
Mehr Kraft.
MehrGeld.
Mehr Strahlen.
Wenn du mit mir arbeitest, machst du dich auf den Weg.
Bereit? Hier sind deine Optionen:
Wenn du mit mir arbeitest, machst du dich auf den Weg.
Bereit? Hier sind deine Optionen:
Meine Coaching Angebote für dich:
Meine Coaching Angebote für dich:
Ein Tag am MEHR – Dein Tag für dein Herzensthema
Du + ich. 1 Tag. Am Meer.
Stell dir vor: Wir treffen uns in St. Peter-Ording. Kein steriler Meetingraum, sondern frische Seeluft, das Rauschen der Wellen, der Blick zum Horízont.
Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit für dich und dein Herzensthema. Ob Karriere, Business oder etwas ganz anderes – du bekommst Raum, Klarheit und neue Perspektiven.
Wir spazieren am Wasser entlang und schaffen Raum für ein intensives Coaching-Erlebnis. Durch das Spiel der Gezeiten und den Weitblick wirst du eine ganz besondere Energie spüren, die dich größer denken lässt als jemals zuvor.
Playing Big 1:1 Coaching
Persönlich oder virtuell – so, wie es für dich passt.
Du stehst an einem Wendepunkt? Neue Karriere, neues Glück?
Du spürst, dass es Zeit für den nächsten großen Schritt ist, aber weißt nicht genau, wie?
In diesem Coaching arbeiten wir an deiner beruflichen Neuorientierung, deinem nächsten Karriereschritt oder deinem ganz eigenen „Playing Big“.
Wir entwickeln gemeinsam einen Fahrplan, der zu dir passt – und du gehst raus mit einem klaren Aktionsplan, um deine Ziele zu erreichen.
Leadership Coaching – Langfristige Begleitung
6 Monate oder 12 Monate. Regelmäßige Treffen. Persönlich oder virtuell., virtuell oder persönlich,
Leadership kann einsam sein. Entscheidungen treffen, den Fokus behalten, andere motivieren – all das verlangt dir viel ab.
Ich begleite dich als Sparring-Partnerin durch deinen Führungsalltag. Gemeinsam lösen wir im 1:1 Herausforderungen, entwickeln Strategien und sorgen dafür, dass du deinen Kurs hältst – selbst, wenn es stürmisch wird.
Du bist nie auf dich allein gestellt: Zwischen den Terminen bin ich per Slack oder Telefon für dich erreichbar.
Ein Tag am MEHR – Dein Tag für dein Herzensthema
Du + ich. 1 Tag. Am Meer.
Stell dir vor: Wir treffen uns in St. Peter-Ording. Kein steriler Meetingraum, sondern frische Seeluft, das Rauschen der Wellen, der Blick zum Horízont.
Wir nehmen uns einen ganzen Tag Zeit für dich und dein Herzensthema. Ob Karriere, Business oder etwas ganz anderes – du bekommst Raum, Klarheit und neue Perspektiven.
Wir spazieren am Wasser entlang und schaffen Raum für ein intensives Coaching-Erlebnis. Durch das Spiel der Gezeiten und den Weitblick wirst du eine ganz besondere Energie spüren, die dich größer denken lässt als jemals zuvor.
Playing Big 1:1 Coaching
Persönlich oder virtuell – so, wie es für dich passt.
Du stehst an einem Wendepunkt? Neue Karriere, neues Glück?
Du spürst, dass es Zeit für den nächsten großen Schritt ist, aber weißt nicht genau, wie?
In diesem Coaching arbeiten wir an deiner beruflichen Neuorientierung, deinem nächsten Karriereschritt oder deinem ganz eigenen „Playing Big“.
Wir entwickeln gemeinsam einen Fahrplan, der zu dir passt – und du gehst raus mit einem klaren Aktionsplan, um deine Ziele zu erreichen.
Leadership Coaching – Langfristige Begleitung
6 Monate oder 12 Monate. Regelmäßige Treffen. Persönlich oder virtuell., virtuell oder persönlich,
Leadership kann einsam sein. Entscheidungen treffen, den Fokus behalten, andere motivieren – all das verlangt dir viel ab.
Ich begleite dich als Sparring-Partnerin durch deinen Führungsalltag. Gemeinsam lösen wir im 1:1 Herausforderungen, entwickeln Strategien und sorgen dafür, dass du deinen Kurs hältst – selbst, wenn es stürmisch wird.
Du bist nie auf dich allein gestellt: Zwischen den Terminen bin ich per Slack oder Telefon für dich erreichbar.
Meine Seminare & Workshops
Meine Seminare & Workshops
Der Job, der zu dir passt
Ein 30-tägiges Training, um endlich Klarheit zu schaffen – und ins Handeln zu kommen.
Du hast so viele Ideen. So viele Träume. Doch irgendwie bleiben sie immer in deinem Kopf stecken. Du denkst nach, planst, grübelst – und am Ende fühlt sich alles nur noch komplizierter an.
Was wäre, wenn du stattdessen endlich ins Tun kommst? Wenn du den Job, den du wirklich willst, nicht nur träumst, sondern tatsächlich findest?
In diesem intensiven 30-tägigen Programm nutzen wir die kreativen Tools des Life Designs und Design Thinkings für Klarheit, Optionen und damit du ins Handeln kommst!
Kein Abwarten mehr. Kein Zweifeln. Nach diesen 30 Tagen wirst du sagen: „Jetzt weiß ich, was ich will. Und ich bin schon auf dem Weg dorthin.“
Resilienz im Beruf
Bleib gelassen – egal, wie stürmisch es wird.
Manche Menschen scheinen unerschütterlich. Sie meistern Krisen mit einer Ruhe, die fast bewundernswert ist. Andere brechen unter Stress zusammen.
Was unterscheidet sie? Resilienz.
Resilienz ist die innere Widerstandskraft, die dir hilft, auch in schwierigen Zeiten gelassen und handlungsfähig zu bleiben. Und ja: Resilienz kann man lernen.
In diesem Training erfährst du, wie du deine persönlichen Stressmuster erkennst – und sie durchbrichst, bevor sie dich lähmen und welche Ressourcen dir bereits zur Verfügung stehen – und wie du sie aktiv für dich nutzen kannst.
Denn Resilienz ist nicht nur ein Wort. Es ist eine Haltung. Und ich zeige dir, wie du diese Haltung in deinen beruflichen Alltag integrieren kannst – für mehr Kraft, mehr Leichtigkeit und mehr Lebensfreude.
Souverän verhandeln, mehr verdienen
Der Workshop für deine Gehaltsverhandlung – und für deinen Selbst-Wert.
Du weißt, dass du großartige Arbeit leistest. Aber wenn es darum geht, für dich selbst einzustehen und über Geld zu sprechen, wirst du unsicher. Du fragst dich:
- Was bin ich eigentlich wert?
- Wie argumentiere ich selbstbewusst – ohne mich dabei unwohl zu fühlen?
- Und was mache ich, wenn mein Chef „Nein“ sagt?
In meinem Workshop „Souverän verhandeln, mehr verdienen“ finden wir die Antworten auf diese Fragen. Schritt für Schritt.
Am Ende dieses Workshops wirst du nicht nur wissen, was du wert bist – du wirst bereit sein, es dir zu holen. Ohne Angst. Ohne Zweifel. Mit Klarheit, Stärke und einem Lächeln.
Der Job, der zu dir passt
Ein 30-tägiges Training, um endlich Klarheit zu schaffen – und ins Handeln zu kommen.
Du hast so viele Ideen. So viele Träume. Doch irgendwie bleiben sie immer in deinem Kopf stecken. Du denkst nach, planst, grübelst – und am Ende fühlt sich alles nur noch komplizierter an.
Was wäre, wenn du stattdessen endlich ins Tun kommst? Wenn du den Job, den du wirklich willst, nicht nur träumst, sondern tatsächlich findest?
In diesem intensiven 30-tägigen Programm nutzen wir die kreativen Tools des Life Designs und Design Thinkings für Klarheit, Optionen und damit du ins Handeln kommst!
Kein Abwarten mehr. Kein Zweifeln. Nach diesen 30 Tagen wirst du sagen: „Jetzt weiß ich, was ich will. Und ich bin schon auf dem Weg dorthin.“
Resilienz im Beruf
Bleib gelassen – egal, wie stürmisch es wird.
Manche Menschen scheinen unerschütterlich. Sie meistern Krisen mit einer Ruhe, die fast bewundernswert ist. Andere brechen unter Stress zusammen.
Was unterscheidet sie? Resilienz.
Resilienz ist die innere Widerstandskraft, die dir hilft, auch in schwierigen Zeiten gelassen und handlungsfähig zu bleiben. Und ja: Resilienz kann man lernen.
In diesem Training erfährst du, wie du deine persönlichen Stressmuster erkennst – und sie durchbrichst, bevor sie dich lähmen und welche Ressourcen dir bereits zur Verfügung stehen – und wie du sie aktiv für dich nutzen kannst.
Denn Resilienz ist nicht nur ein Wort. Es ist eine Haltung. Und ich zeige dir, wie du diese Haltung in deinen beruflichen Alltag integrieren kannst – für mehr Kraft, mehr Leichtigkeit und mehr Lebensfreude.
Souverän verhandeln, mehr verdienen
Der Workshop für deine Gehaltsverhandlung – und für deinen Selbst-Wert.
Du weißt, dass du großartige Arbeit leistest. Aber wenn es darum geht, für dich selbst einzustehen und über Geld zu sprechen, wirst du unsicher. Du fragst dich:
- Was bin ich eigentlich wert?
- Wie argumentiere ich selbstbewusst – ohne mich dabei unwohl zu fühlen?
- Und was mache ich, wenn mein Chef „Nein“ sagt?
In meinem Workshop „Souverän verhandeln, mehr verdienen“ finden wir die Antworten auf diese Fragen. Schritt für Schritt.
Am Ende dieses Workshops wirst du nicht nur wissen, was du wert bist – du wirst bereit sein, es dir zu holen. Ohne Angst. Ohne Zweifel. Mit Klarheit, Stärke und einem Lächeln.
Noch unsicher, welches Angebot das Richtige für dich ist?
Schreib mir einfach:
post@sandraschumacher.com
Ich freue mich darauf, von dir zu hören.